笠井校ブログ ～桐光学院笠井校の軌跡～

マシュマロテスト（マシュマロ実験）をご存知ですか？

こどもたちの自制心（我慢強さ）をはかる有名な実験です。


幼稚園の4歳の子どもに対し，行われた実験です。

子どもは、机と椅子だけの部屋に通されます。

机の上には皿があり、マシュマロが１つだけある。

大人が
「私はちょっと用があるからいなくなるよ。それはキミにあげるけど、戻ってくるまで15分食べるのを我慢してたら、ごほうびにマシュマロをもうひとつあげるよ。」
と言って出て行く。


さて，我慢できるかどうか。


２００人近くを対象に行われた結果，２個目のマシュマロを手に入れたのは全体の３分の１程度だったようです。

我慢できた子どもたちは，

「目をそらしたり、後ろを向いたりして、マシュマロから注意を逸らそうとする」傾向があったそうです。

逆に，食べてしまった子は，

「マシュマロをさわったり，見たりする」傾向があったようです。


勉強をするとき，机の上に必要なもの以外を置かない。

机に座ったとき，視界に自分を誘惑するものが入らないようにする。


なぜそうしなければならないのか。

それには理由が必ずあるということです。



余談ですが，家の大きな白い犬は，「待て」の練習中です。

鼻におやつを近づけると，おやつから顔をそらしてなんとか抵抗しようとします。

非常に効果的な我慢の仕方だということが分かりました。

今度褒めてやろうと思います。